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夫妻生活中性衰老的現狀

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weiaifeixing 发表于 2019-1-12 14:07:09
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隨著壹個人的年紀越來越大,日本藤素在性能力方面也越來越力不從心,當然性能力強弱這種事情,不僅和壹個人的年紀密切相關,而且也和壹個人的生活方式有關!如果妳已經發現自己在夫妻生活中有性衰老的現狀,建議還是及時的選擇適當的運動進行調節,以下這種運動或許可以幫到妳美國黑金

1、灸按肚臍
肚臍即中醫所說的神闕穴。每晚睡前用食指按壓肚臍5——7分鐘。還可以利用“煙灸法”,即將壹支點燃的香煙移近肚臍,當感到有灼熱感時迅速拿開,如此重復做10次。中醫認為,犀利士性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成,灸按肚臍(神闕穴)可以增強這兩個臟器的新陳代謝,促進性能力的旺盛。
2、揉搓睪丸
每晚睡前和早晨醒來後,躺在床上,撐起雙足,將兩手搓熱,兜擦睪丸120次,再用手指揉捏睪丸120次(不宜用力)。然後輕輕地用手握住陰莖,一想就硬上下揉擦120次。結束時,將陰莖向上下各拉10次。最後,左手掌心按在肚臍,右手疊放於左手上,先按順時針方向繞臍揉腹50次,再按逆時針方向揉腹50次。此法可有效地調節神經及情感系統的功能,調節腎氣,補腎興陽,強化性腺,對陽痿、早泄頗有效驗。但需持之以恒,汗馬精力糖才會收效。
3、擡腳運動
如果妳能持之以恒堅持做擡腳和擺動腳步的運動鍛煉,定能防止性功能衰退,使性機能良好,性生活和諧。具體做法是:雙腳並齊站立,把右腳擡起,往右邊舉起90度,反復進行5次,然後換左腳同樣進行5次。也可以把右腳向右側擺動,紅金偉哥左腳向左側擺動,擺的高度要成為直角,次數同樣各5次。在起床或睡前做這個運動,能夠強化性腺,維持性功能不衰汗馬糖。做的時候膝蓋不可彎曲,習慣之後動作要做快壹點。
4、提肛功配合腎關按摩
提縮肛門亦叫“提肛功”,即主動有規律地收縮肛門部的肌肉,站、坐、臥均可進行。具體方法是:吸氣時提收肛門、會陰和尾骨,如忍大便狀;呼氣時緩慢放松肛門、會陰和尾骨,如排小便狀。必利勁壹提壹松為壹次,40——50次為壹遍,每日可做3遍。每練完壹遍提肛功,都要進行“腎關按摩術”。
其方法為:用兩手掌心互搓極熱,磨擦兩腎俞穴(第二腰椎棘突下旁開1.5寸),共108次,再以左右手各揉尾骨36次。兩種功法配合,可調節氣血陰陽,德國黑螞蟻促進氣血流暢,補腎強陽。持之以恒,可使勃起障礙、陽痿、早泄患者恢復陽剛之氣,性功能保持良好狀態,重振男子漢雄風。
性衰老是很多人都不願意面對的,德國黑螞蟻生精片可是這種現象似乎又不可避免,但是在生活中我們會發現這樣壹種有趣的現象,有些人年紀很大性生活還很和諧,然而有些人還處於中年階段,在性生活方面已經顯得很吃力,其實老年人也是有性生活的。擺脫性生活無力的現狀,美國保羅v8不妨嘗試壹下以上四種方法。

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